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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Medienkennzeichen: BS - Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Gesundheit, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Die 1-Minuten-Strategie
Mediengruppe: Buch