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Positive Psychologie für Dummies

positiv denken und konstruktiv handeln - die eigenen Stärken erkennen und ausbauen - trotz Rückschlägen glücklich, gesund und erfolgreich werden

Verfasser: Leimon, Averil (Verfasser); McMahon, Gladeana (Verfasser)

Verfasserangabe: Averil Leimon und Gladeana McMahon ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl ; Fachkorrektur von Dr. Eva Kalbheim

Medienkennzeichen: BS - Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag

Reihe: Lernen einfach gemacht

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: aktuell	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 19.02.2025	Lagepläne: Standortanzeige

Inhalt

Warum sind manche Menschen glücklicher und erfolgreicher als andere? Ganz einfach - sie denken anders. Entdecken Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Leben lebenswerter, glücklicher und gesünder gestalten können. Averil Leimon und Gladeana McMahon zeigen Ihnen anhand vieler Beispiele und Übungen, wie Sie Ihre Stärken erkennen und auf sie vertrauen, Ihre Weltsicht ändern und auch mit schwierigen Gefühlen umgehen. Sie erfahren, wie Sie positiv mit anderen kommunizieren und glückliche Beziehungen zu Partnern, Kindern, Freunden und Kollegen aufbauen und pflegen.